Jaga Kebugaran Kodim 0716/Demak Rutin Lakukan Aerobik

DEMAK - Untuk mengisi kegiatan rutin selasa dan kamis pagi yang sudah menjadi program dari Komando Atas, Anggota Kodim 0716/Demak melaksanakan olahraga aerobik yang dilaksanakan di Stadion Sultan Fatah Kabupaten Demak, Kamis (04/07/2024).

Kegiatan diawali dengan apel pagi yang dipimpin oleh Danramil 13/Karangawen Kapten Inf Suyitno dan dilanjutkan senam pemanasan yang dipimpin oleh Bati Ops Kodim 0716/Demak Pelda Choirul Anwar.

Baca juga: Prajurit TNI AD Kembali Torehkan Prestasi dalam Even Kejuaraan Nasional Menembak Perbakin Anniversary 2022

Pemanasan wajib dilaksanakan oleh para anggota sebelum melaksanakan kegiatan baik lari ataupun kegiatan yang berhubungan dengan fisik agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaannya, ”ucap Pelda Choirul Anwar.

Kegiatan aerobik ini dilakuka secara rutin setiap selasa dak kamis pagi guna meningkatkan stamina tubuh dan untuk menunjang pelaksanaan tugas pokok. “Dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat, sehingga fisik akan terjaga dan terbina serta terhindar dari segala penyakit, ” tambahnya.

Baca juga: Menpora Amali Tegaskan Jordy Amat dan Sandy Walsh adalah Program Jangka Pendek Karena Ada Kebutuhan Timnas

“Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan setiap tugas yang diberikan oleh satuan, ” ungkap Pelda Choirul Anwar. (Pendim0716).

Berita terkait

Jaga Kebugaran Kodim 0716/Demak Rutin Lakukan Aerobik

Agung widodo

Terciptanya Suasana Akrab, Babinsa Melaksanakan Komunikasi Sosial Dengan Petani Tembakau

Jaga Kondusifitas Jelang Pilgub dan Pilbup 2024, Babinsa Koramil 12/Mranggen Laksanakan Komsos di Wilayah Binaan

Tumbuhkan Rasa Memiliki, Anggota Koramil Lakukan Pembinaan Satuan

Dukung Program Kesehatan, Babinsa Koramil 07/Gajah Dampingi BIAS di SD Tambirejo

Babinsa Dampingi Pelaksanaan Posbindu di Wilayah Binaan

Dukung Gerakan PSN, Babinsa Koramil 12/Mranggen Dampingi Bidan Desa Sosialisasi Ke Rumah Warga

Terciptanya Suasana Akrab, Babinsa Melaksanakan Komunikasi Sosial Dengan Petani Tembakau

Babinsa Koramil 12/Mranggen Komsos Bersama Ketua Poktan di Desa Binaan.

Bincang Santai, Babinsa Himbau Warga Terhadap Extrim Saat Ini

Jaga Kondusifitas Jelang Pilgub dan Pilbup 2024, Babinsa Koramil 12/Mranggen Laksanakan Komsos di Wilayah Binaan

Danramil 12/Mranggen Menghadiri Lailatul Ijtima MWC NU Mranggen

Jelang Pemilu, Polres Demak Gelar Apel Kesiapan Pengamanan TPS

Satgas TMMD Kodim Demak Terus Kebut Pengerjaan Pengecoran Jalan Desa Sidorejo Sayung

Bersama Kades Kalitengah, Babinsa Tinjau Pelaksanaan Pembuatan Irigasi

Kehadiran Dandim Dinantikan Seluruh Pelajar SMAN 1 Wedung Untuk Berikan Pembekalan Wasbang

Rekomendasi berita

Hendri Kampai: Jangan Mengaku Jurnalis Jika Tata Bahasa...

Menteri ATR/BPN Temui Kapolri Untuk Kerjasama Berantas Mafia Tanah Tanpa Toleransi

Kodim 1710/Mimika Buka Perkemahan Wira Karya Pramuka Saka Wira Kartika TA 2024

Panglima TNI Paparkan Kesiapan Dalam Mendukung Pilkada Serentak dan Pencapaian Asta Cita

Pantauan Liputan Media dalam 1 Bulan Terhadap 18 Anggota Dewan Asal Sumatera Barat atau 'Parle 18'

Hendri Kampai: Menelusuri Dunia Search Engine Optimization (SEO)

Jaga Kebugaran Kodim 0716/Demak Rutin Lakukan Aerobik

Agung widodo

Rekomendasi berita

Tags